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Quattro attitudini che fanno la differenza in apnea… e non solo

Non è raro sentir dire che l’apnea insegna abilità utili anche fuori dall’acqua. Questo è abbastanza semplice da capire se parliamo, ad esempio, di respirazione o rilassamento: saper prendere un bel...

Dieci motivi (più uno) per cui fare un corso di apnea

E’ difficile spiegare l’apnea a chi non l’ha mai provata. Per la mente razionale, immergersi per diversi minuti a svariate decine di metri sott’acqua, potendo contare su un misero respiro preso in...

Apnea e arrampicata: la montagna per spiegare il mare

Ce la metto sempre tutta per provare a spiegare i motivi profondi per cui faccio apnea e per cui sono arrivato a rivoluzionare la mia vita attorno a questa disciplina, ma non sono mai davvero sicuro...

Come nasce Deep Instinct

Mi è stato suggerito più volte di raccontare pubblicamente com’è nata la nostra scuola. Fin ora non avevo mai trovato il tempo e lo spazio giusto per farlo, ma oggi ho pensato di rimediare:...

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